在西藏的一个月

九月 10, 2018

By: littlefoxlilia

Posted in 中国，中国
Tags: 中国旅行, 拉萨, 西藏, 高原反应

文：小狐狸莉莉娅

（一）为什么是西藏

其实是7月7号才从东南亚回的上海，往前数将近一个月的时间都在越南、泰国和新加坡辗转，带着爸妈一起家庭旅行。

旅行是一个很有魔力的词语。借着“旅行”，我们好像就又拥有了能量，能重新认识自己；好像就可以暂时放下一成不变的都市里的工作；好像就可以暂时逃开浮躁生活里的苟延残喘。

旅行也是一种很有意思的社会行为，因为我们明明知道人生玄秘之门那把奇妙的钥匙绝不是一次旅行就可以发现，而面对人生岔路的各种选择，我们也并不一定能在旅行之中得以好运，拥有拿起或者放下的勇气。

那么，为什么我们还要旅行？

每个人心中都有自己的答案。

来西藏，来拉萨并不是蓄谋已久的。7月末的一天，看见Judy转发了一条在拉萨做打工换宿的推文，并且附带着说“8月末想去，有没有人约一个？”

对于我而言，旅行就像毒瘾一样，凡是看到有机会去未曾踏入的地区，都控制不住一探究竟的欲望。

事情就这么定了下来。

我不是在火车上或客栈里搭个讪就决定一起去旅行的类型，你甚至可以说我在选择一起进行旅行的伙伴上是挑剔的。

我一直以为，如果只是为了驱赶寂寞孤独搭个伙，那还不如一个人潇洒自在。旅行如此，恋爱生活也是如此。

但，如果这个伙伴温和睿智，认识世界又热爱生活，知世故而不世故，还有一颗包容宽大的心，可以和她(他)知无不言，言而不尽，互相学习，共同进步。那……等我2分钟，我打个包袱，我们马上出发！

Judy是我去年在哈尔滨做项目的时候认识的同事。

从2017年11月到2018年5月，7个月，我们负责不同的工作区域，远不是天天见面。虽说因为工作职责的原因比其他同时期的同事对话更频繁，但聊到除工作之外的话题几乎为零。

在我眼中，Judy在工作上办事老道，手段灵活，为人机敏但缺少真诚。在生活中，我们偶有聊天，虽只是泛泛而谈，但能感受到她为人谨慎周密，也很懂得换位思考。

我一边想着西藏总是要去看一看的，一边抱着或许能多个好友，如若不能，她也不失为一个不错的旅伴的心情坐上了从上海发车的列车。

9月5号的清晨，火车终于开到了拉萨。之前将近10天的时间里我们先后去了西安，兰州，青海，还有甘肃的很多地方。在这些地方发生的故事会在其他博客里写到。

认识一个人是朋友还是路人，的确只需要短短几次对话。在到达拉萨之前我和Judy几乎天天聊到深夜。拥有着完全不一样的家庭背景和成长环境的两个人，中间还隔着5年的年龄差，但是对人生，对家庭，对婚姻的态度和看法简直不谋而合，性格上的优势弱势又是完美互补。一语就能道破你的不足，看穿你的盔甲，又能够在适当的距离跟你共情，给予你鼓励和温度。一度说到动情处，实在忍不住默默流泪又抱头痛哭。

人与人的际遇真的是妙不可言。早一点或晚一点都会错过，但是天知道命里是怎样的安排，那几分运数又能在你的人生中做怎样的画蛇添足。

（二）初到拉萨

其实很多人，中国人或是外国人，对我们国家的治安情况没有一个准确清晰的认知。

我们大多数人分为两个阵营，要么是对一些社会影响较大的犯罪事件垂首顿足，以偏概全，感叹我国危危亡矣；要么是在不了解真实数据，不用心体会身边社区人情冷暖的情况下，对社会安全盲目自信。

在烟台经历了猥亵事件后，我对社会治安问题开始特别关注。

如果不进行任何调查和信息收集，在来拉萨前，可能很多人想象中的拉萨或者西藏一定是动荡不安的。媒体新闻的时效性本身存在局限，但是对于人脑的影响却很深远。

评判一个地区是否安全，我觉得可以从以下几点入手：

生活环境周围警力部署情况

拉萨火车站在出站时也需要出示身份证。八廓街在进入时需要实名刷身份证入场。据当地的朋友说，如果在大街上吵个架，出警速度也是分分钟到现场。这毫不夸张，因为在拉萨的每个街口你都能看见治安亭，每两条中心街道走两步就能遇到一个警察局。警察局提供借伞，借书，甚至借宿的职能……

居民友善指标

西藏的大多数藏民都是虔诚的佛教徒，他们性情谦和善良，非常忌讳偷窃、杀生这类行为；他们热心助人，如果你有事求助于他们的话他们都会热忱相助；他们热情好客，你如果到他们家做客的话，他们都会热情款待来宾，让你有一种宾至如归的感觉；他们的笑容灿烂纯净，没有城府。

在拉萨，有两件事给我留下了很深的印象。

第一件是在大昭寺旁边的时光旅行书店发生的一件事。

那天我在书店里，找了个玻璃窗旁边的位置坐下，拿出自己的笔记本电脑开始工作。因为那天喝了很多咖啡，所以一时着急找卫生间。后来店主告知在咖啡店拐角处有一个公厕，我便拿了小包纸巾走到那里。

到了发现这个公厕尴尬地挤在小路尽头一堵高高的石墙和一家藏餐馆中间。公厕的门小的可怜。白色有污渍的门上挂了一个用汉语和藏语写的小牌子“请敲门”。我挑了挑眉，小心翼翼地敲了三下门。里面没有声音应答。我寻思着应该是没人，便推门走了进去。

推开门的霎那我就愣住了。

厕所里面有一位身穿藏族传统服饰，看起来约莫65岁左右的阿妈正在方便……

我脸上一红，急忙说了声抱歉就想要退出去。结果阿妈大叫一声“别走！”我又愣住了。

在短暂的“别走”之后，她说了一连串藏语，我还没弄明白怎么一回事儿，大妈又指了指她右边的位置，我这才看见这么个小空间里的别有洞天……

简以图概之呢，当时的情况大概是这样的：

补充一下，当时的卫生间并不是马桶这类高档货。地板也没有瓷砖。整个卫生间的造型只不过是青苔湿润布满污渍的地面上有两个坑位而已。

我的脑子空白了5秒钟，爽快的答应了大妈热情的邀约。

于是乎，人生中第一次和陌生人面对面的如厕小冒险开始了。

这个藏族阿妈不懂多少汉语。但是特别热衷于厕所闺蜜聊天文化。

她：“你哪里来的？”

我：“我从上海来的。”

她：“哦！上海！上海大！上海好！”

我尴尬地笑了两下，点了点头。

她：“你怎么来的？”

我：“火车，我坐火车来的。”

她一脸迷茫地看着我。

我比了下火车的手势，还“呜呜”叫了两声。她一下子就懂了。笑了起来。我也不好意思地搔了搔头，也笑了起来。

阿妈的好奇心丝毫没有被语言障碍打败。她继续提问：

“拉萨好吗？”

我愣了一下。哇噻，这个问题好深刻，要仔细回答不能破坏汉藏两族人民的情谊。我心想。

“拉萨挺好的。阳光很足，暖和。建筑都很有特色。拉萨人好，和善。”我笑着说道，又竖了竖大拇指表示很赞。

阿妈笑了。

她接着说：“上海好，高。”比画了下房子。

这下我笑了。

“您在这里干什么？”我问道。阿妈指了指旁边的藏餐馆，又做了个洗碗的动作。

我猜，阿妈是西藏其他地区来这边打工的。

之后还说了些有的没的，也不知道阿妈听懂了没有。我们的对话其实很短。但是很有意思。

阿妈脸上的红晕在昏暗的卫生间都看上去很明显，不知道是没带卫生纸时的羞赧，还是拉萨强烈的日照的原因。上完卫生间，这里的味道实在是熏得我要走了。因为阿妈没带手纸，我把剩下的一包纸巾都给了她。

结果我回到书店刚坐下没多久就发现有人从身后拍了我肩膀一下。

是刚才的阿妈。

她从口袋里摸出刚才我给她的纸巾包，想要还给我。我收下，冲她笑了一下。她摸了摸我的手指，说了一句藏文，我没明白是什么意思。阿妈对我开心地笑了一下就走了。

第一次和陌生人一起面对面用厕所的经历还是挺好的。/笑

第二件事是在拉萨坐公交的感受。

不得不说，拉萨公交的礼让氛围实在是太好了。青年人让老年人，背着书包的小学生中学生也经常让座。我常常带着看上去很重的电脑包出行，就被让座了好几次。

乘客中经常有身着紫红僧衣，手握大串佛珠的僧人。他们一上车就常常被老百姓们让座。彼此态度很是谦恭。

有一次晚间搭车，车上的乘客稀稀拉拉的没几个人。我上车后选了个前排靠窗的位置坐下。离司机只隔着个过道，非常近。车每每开动，这个带着草帽的女司机就开始用藏文念经。一开始会觉得挺奇怪，甚至有点可怕的感觉。主要因为大晚上的，一个女司机带着个大草帽和副墨镜，搁哪儿念经都有种诡异的氛围。

但是随着上车的乘客多了起来，司机开始和一个熟人聊起天来。但是每每车动的时候她还是会用藏语念几句经文，再转头继续和友人说话。

这样的画面，最终变得温馨可爱起来。

之后和几位当地的藏民在藏餐馆里聊天。他们都是虔诚的佛教徒。对如今的生活充满了感恩，对拉萨未来的蓬勃发展也充满了愿景和希冀。

试问，一座城市，一个地区，当地的人们都心怀敬畏，一心向善。这样的地方的治安又会差到哪里去呢？

官方发布的该区域犯罪率数据

和往常一样，我没能找到具体的官方给出的拉萨或西藏地区的在案犯罪案件数量和比例数据。

诚然，单纯将一个地区的安全性全部押在犯罪率高低之上是不科学的。不同的国家，甚至同一国家的不同地区在如何界定“犯罪”和是否构成“犯罪”都存在极大差异。影响犯罪率高低和准确性统计的，除了界定标准的不同，还有不同地区的经济发展程度、文化教育水平和社会综合治理能力。所以跨区域去争辩“犯罪率”高低毫无意义，只有当地民众的“安全感”和“幸福感”才是评判地区安全程度的有力证据。

在此想要提醒大家的是，如果去包括美国在内的地域文化显著，恶性刑事事件高发的国家，在选择住宿和旅游的目的地时，官方的数据可能会对你的生命安全起到决定性的帮助作用。千万不可用“中国心”盲目套用外国文化，衡量犯罪率比例。

自然环境

去西藏旅游或居住应该注意防范一些自然灾害的发生。西藏一些常规的旅游路线已经管理完善，去一些非常规路线，如：阿里、墨脱、那曲等一些地方，由于雨季，道路险阻，需注意塌方、泥石流等一些自然灾害。去这些地方建议结伴出行。

在拉萨或是拉萨周边出行，如纳木错，羊湖，林芝，注意高原反应，带好应急药物和保暖衣物基本就无大碍。

在拉萨的第三天，我和Judy报名参加了当地的一个拉萨——纳木错一天来回的旅行团。去往纳木错没有高速，路况也很差。短短两百多公里的路程，单程就开了5个多小时。虽然纳木错的湖水很蓝很清澈，吃了10个小时的灰土，加上轻微的高原反应带来的头疼，再美的景致也都索然无味了。

所以个人建议也许如果之前你去过西北看过青海湖或者已经去过羊湖，亦或是看过其他美丽的湖泊，再者对佛教知识没有一定的了解，只是为了看风景，纳木错也许并不会为你带来多少惊喜。

（三）西藏趣事

之前写过一篇短文：你应该知道的关于拉萨的十件事

有兴趣的同学们可以去看一下。

这里想要跟大家分享的是一些我在西藏生活旅行的一个月里发生和听到的小故事，希望能给大家欢笑的同时能帮助大家未来计划去西藏旅行前增长一些知识，避免一些雷区。

关于高原反应

高反（高原反应）在西藏从来就不是什么新鲜话题。

临行前，我在网上粗略阅读了高反相关症状和推荐的预防高反药物，决定购买含氧片。含氧片本身并非药物，也无补氧作用，但可以在短时间内有效提高缺氧耐受力。实验证明对我而言，含氧片还是很有作用滴。

因为没有对我之前购买的含氧片做过调查，在这里就不推荐给大家具体的含氧片品牌了。某宝上种类很多，很多商家还提供购买含氧片，附赠西洋参含片和晕车贴的服务。虽然含氧片价格总体偏高，但是想到其“救命”功效，也就割肉买了。/笑

初尝高原反应是在青海的拉脊山。

我们一行从西宁出发，在海拔两千多米的西宁并无半点不适。车子往青海湖的方向行驶，我们沿着高速开了2个多小时到了拉脊山脉，海拔也从2000米骤升到4000米。那天的雾气很大，天空阴沉沉地下着毛毛雨，没有半丝阳光。

到了拉脊山口，司机停下车让我们四处看看拍照。

之前已经被开车的杨师傅千叮咛万嘱咐，这里的海拔有四千，切勿上串下跳过于活跃，那样很可能一不小心就缺氧高反悲剧了。我们一车人按捺住第一次在4000米的高度“俯察品类”的激动。小心翼翼地开启老奶奶走步模式。

拍完照后，我和朋友先回车上休息，等待其他小伙伴。刚坐定，我就开始有非常轻微的头晕的症状了。除此之外，心跳速度明显能感觉变快。但随着车子开始下坡，这两个症状很快就消失了。

傍晚间我们开到了黑马河住宿的地方，这里的海拔3100多一点。

这边天黑的很晚，虽然已经7点多，但外面仍然是白天。

坐定，收拾好了行李，又一阵头晕袭来，我跟朋友打了个招呼就睡下了。迷迷糊糊睡了一个多小时，转醒，和所有的小伙伴一起去吃了晚餐，此时一点高反的反应再也没有了。

所以说，预防高原反应，良好的休息和饮食是非常重要的。万一真不幸中招，千万不要硬扛着，有条件休息要及时休息，补充体力！

关于什么是高原反应和如何预防高原反应在知乎和百家号上有几位答主说的很详细，大家可以参考这两篇：

1.如何预防高原反应——知乎

2.关于高原反应常识

在拉萨时，我住在客栈里一间四人间的女生卧室里。住了一个月，身边床铺的小姐姐不停更换，也亲眼见证了同一年龄段不同人的高原反应症状的巨大差异。

如果之前尚未去过高海拔地区，也未曾得医嘱，较于飞机，建议使用火车、汽车等公共交通工具，让身体在一定的时间里对海拔的提升有一定的适应度。当然，也不是说坐火车就一定不会高反，但是有备而来总比阵前手忙脚乱要好很多。

（四）在拉萨打工换宿

原计划我和Judy打算去一家朋友的朋友开的客栈做打工换宿。“打工换宿”的人常被这里的人们叫做“义工”。我有点无奈。我们来看一下百度百科对“义工”的解释：

义工是指在不计物质报酬的情况下，基于道义、信念、良知、同情心和责任，为改进社会而提供服务，贡献个人的时间及精力和个人技术特长的人和人群。主要义务服务一些需要帮助的弱势群体，如养老院，孤寡老人，残疾人，社会救助等。

既然讲求平等交换，又是为了服务享受型个体，不具有社会性的贡献意义，更别提什么弱势群体了。让我还是称呼自己为“digital nomad”吧！

到了那家位于拉萨仙足岛的客栈后，在客栈里转了一圈也没见着老板真身。我们等了几小时未果，只能和在店里寄卖唐卡的小哥呱啦几句，但他被问及因何故来了拉萨，答曰“此处钱多人傻”，便没了后话。

好歹我们自己出门解决了午饭回来，刚进门，这才看见老板烟气中氤氲的玩世不恭的脸。刚坐下便被告知“义工”只要一人，另一人需正常付钱住宿。作为“义工”，需要打扫上上下下三层10个房间，外加漏水不止的卫生间，而我们的老板大人则需要空闲的时间把生意发扬光大。更别想着有员工宿舍了，不过是毫无顾忌的把女生员工安插在男女混住房间。

好嘛。之前所有的“情怀”顿时烟消云散，现实里没有PS过的“北欧简约风”客栈不过是粉刷了一层油漆的脏脏屋，现实里没有PS过的“义工”不过是面具下的免费“菲佣”而已。行吧。假意卖”情怀”，实则吃人的套路，在我们国家早已不新鲜。

客栈让人很不满意，但是站在朋友的朋友的角度，当天晚上我们还是在客栈里住了一晚。当然也立刻为之后的行程预定了另一家的客栈——拉萨记忆客栈。

记忆客栈目前在美团做独家。客栈的老板大君哥和老板娘熹姐2012年从藏民手中直接租下的房子，自己装修，自己打理。和我们家在上海的Airbnb一样，自2015年开业，至今已有3年。客栈共有三层。